• 教你20分钟秘制排骨 手撕辣白菜蒸排骨

    材料 :猪肋排、胡萝卜、大葱 、老姜 、盐、白糖 、料酒、锡箔纸 、辣白菜准备 :1 、肋排用清水泡下 ,换1-2次水 ,去血水2、适量辣白菜手撕下3、胡萝卜去皮刨丝4 、葱切葱花 、姜切姜末5、腌制排骨 :盐 、辣白菜  、辣白
  • 男女老少皆宜平和养生汤:苓薏山药骨头汤

    材料 :茯苓20g 、薏米20g、山药一小段如果是干的淮山片 ,就用15-20g)、猪骨头1000g、葱姜酒适量  、盐适量做法:建议 :1、放薏米是由于近期天气原因,如果你那地儿气候干燥,可以不放薏米 。但如果你